밥이 보약!! 영양 가득한 굴밥 쉽고 간편하게 만들기

밥이 보약!! 영양 가득한 굴밥 쉽고 간편하게 만들기


Hello, I’m a cooking Mania Today, we use oysters, a material for autumn iron. I’ll make a warm oyster rice. Wash oysters in a bowl in salt water. Rinse it under running water. I’ll slice shiitake. I’ll slice the radishes thinly and shred them. When you meet leeks, which are alkaline foods with abundant zinc in oysters It’s more absorbent. I’ll cut the chives into small pieces. Pour the same amount of water into the rice that has been boiled for 30 minutes. Put radish and shiitake mushrooms on top. Bring to a boil. When it starts to boil, let it boil for 10 minutes over medium heat. I’ll make you a marinade with chives. Soy sauce, red pepper powder, chopped garlic, Add sesame salt, sugar, sesame oil, and mix. Reduce the heat to low and simmer for another 3 minutes. Open the lid and raise the oysters. Seven minutes from the fire, ten minutes from the fire. Put chives on top and mix rice and oysters. If you put in oyster rice and the seasoning you made, Bob’s back! It’s full of nutrients to eat right now. Rub it in the sauce Would you like to eat with me:) Thank you for watching the video today.

Comments

(23 Comments)

  • 식객이명철TV

    주부가 의사인 시대 !
    굴밥먹으려 왔어요.
    음식으로 치유할 수 없는 약으로도 고칠 수 없다.양념장에 쓱쓱비벼서 한입먹어봅니다.

  • Cook3

    진짜 해먹어보고싶은데 냄비밥 넘나 어려운것 ㅠㅠ 보약 굴밥 영상 잘보고갑니당 🙂

  • 박다육이키우기

    굴밥 영양만점 바다의 우유 라는 굴넘 맛있겠어요
    잘보고 갑니다
    좋은날 되세요~♡

  • Healing Table 힐링테이블

    다른반찬이 전혀 필요없는 영양굴밥이네요~ 굴이 탱글탱글 너무 싱싱해서 생굴을 구할수없는 저는 그저 부럽기만 하네요😂 몸에 좋은 무와 표고버섯 그리고 굴이 들어가 한그릇 먹고나면 없던 힘도 생길것같아요~ 너무 맛나보여요 😂😍💕👍🏻👍🏻👍🏻

  • ABiNaeng.CooK(아빠의비밀냉장고)

    요즘 굴이 철인데…..굴로 밥만들어 한그릇 뚝닥하면 요번 겨울 무사히 잘 날 것 같네요!!!💕💕💕💕💕👍

  • 엄마랑TV UhmMaRang

    안녕하세요~~
    요번에 굴밥만들어 먹을려고 하는데 어떻게 만들어 먹어야하나 하다가 이렇게 들어왔어요~~
    영상보니 냄비밥은 안해봐서 약간 걱정이 되네요 ㅎㅎ
    영상처럼 맛있는 굴밥 만들어 볼게요~ 한수 잘배워 가요~

  • Dreamer오늘

    양념장 넣구 쓱쓱 비벼먹으면 진짜 맛나겠어요…침~ 쓰윽 ㅋ #14

  • 자매주부

    영양가 높고 맛도 좋은 굴밥이네요~^^♡ 보양식과 다름 없어 보여요. 늦가을 보양식 맞나요? ^^ 영상에서도 늦가을 분위기가 물씬입니다. 풀시청하며 레시피 배우고 갑니다. 평온한 수요일 되세요, 요리에반하다님~*

  • Vapee Ruengvisesh

    😋 Yummy 😋
    Amazing dish 🍛🍹

  • 오픈키친 OpenKitchen

    달달한 가을무에 표고버섯, 제철굴로만든 밥은 보약 맞아요~ 맛있는보약 ㅎㅎ
    이번주말에 굴밥 당첨이요 ^^

  • 안녕한한끼a good_meal

    여러가지 채소도 들어가서 거기서 나온 물들이 밥을 더 맛있게 하겠네요~!!!
    양념장에 비벼먹으면 완전 꿀맛일 것 같아요^^

  • 정가네쿡 Jung ga ne cook

    제철 굴을 이용한 요리 너무 좋아요🤗😀🥰😛

  • kitchen with Sumera

    It's really yummy and delicious

  • MaMa YoungMe

    남아공 마마영미 입니다
    보약과 같은 굴밥이네요^^
    한그릇 먹으면 감기도 안걸릴 항체가 생길꺼 같은데요?
    한국은 정말 신선한 재료들이 풍부하네요
    살때는 몰랐는데…
    ㅎㅎㅎ
    뭐든 있을때 잘해야한다는 말이 맞는듯하네요
    오늘도 영상 잘 보았어요^^

  • AB Foodtrip Vlog

    Wow.. nice.. so yummy

  • 셀러리향 Celery

    굴과 표고버섯 무우넣고 지글지글 냄비밥하고
    부추넣어 맛있는 양념장만들어 쓱쓱~
    넘 맛있겠당~ 언능 굴을 사와야겠어요 ㅎ
    냄비 넘 예쁘네요~ ^^

  • hees farm

    안녕하세요
    이제 굴의 계절이
    시작되네요
    굴밥.글떡국.굴국
    다 맛있죠
    굴밥에 부추를 쏭쏭 썰어 넣으셨네요
    향이 좋을 것 같아요
    좋아요 굴밥 속에 넣고갈게요
    좋은 11월,
    행복한 시간 많이 가지시길 바래요 🖐🌺🌿

  • 목포아지매TV

    지금당장 양념장 만듦뻔했어요 ㅎㅎ 비벼먹고싶어서 ㅎ

  • 카툰 톡TV cartoon tocTV

    굴밥 한그릇 주세요.. 쩝 ㅎ 짱입니다~~

  • 집사냥통령

    정말 영양만점 맛도 일품 건강식 요리네용^^* 풀영상시청하고갑니덩

  • Glorden Explores

    oh I love the shitake mushroom, its delicious…

  • قناة نص الدنيا اشغال يدوية

    Very nice👍👍👍👍👌👌👌👌

  • 창작요리소 create food lab

    겨울에 굴철이라
    아주 싱싱하고 맛있보이네요~
    밥이 보약~ 맞아요 ^^

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